4月 10
22
栄養学講習会!礼子先生!
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今日は竹本礼子先生の栄養学講習会!
雪が溶けて間もない4月ですが
これから激しいトレーニングをこなさなければならない時期が迫ってきます。
そこで、どのような食生活をすると
体がしっかり育つか!
トレーニングが一番生かされるか等、貴重な講習を行っていただきました!
(昨日は小学生が対象、今日は中高校生が対象で実施しました。)
選手達の様子を見ていると
体育館とはまたひと味違った目つきで話を聞いていて
これからのトレーニングに生かされる最高の講習会でした。
この時期(小~高校生)に、スペシャリストの話を身近に聞けるのは
本当に幸せな事で、この講習会を聞いたのと聞かないのとでは
今後の選手生活に大きな違いが出てくると思います。
竹本礼子先生ありがとうございました。