11月26日の夜から降り始めた雪ですが、あれから毎日のように降り続きジャンプ台を作ってトレーニングを始めるには十分な雪の量!朝から皆で集まってK40mとK65mのアプローチレールにスノーセメントを詰める作業をしました。 […]
11月26日の夜から降り始めた雪ですが、あれから毎日のように降り続きジャンプ台を作ってトレーニングを始めるには十分な雪の量!朝から皆で集まってK40mとK65mのアプローチレールにスノーセメントを詰める作業をしました。 […]
一昨日の夜から降り続いた雪が30cm程積もり、本日からジャンプ台整備開始です。 今日は、ジャンプ台のスキーで踏めるところを全て踏みました。これで下地は大丈夫な感じです! この後も雪が降る予報なので毎日バーンを踏んで良い状 […]
今日現在!まったく雪が降る様子も無く、天気予報では今日明日に降りますって言ってたけど午後7時のトレーニングの帰り道も特別寒くないしまだまだ雪は来そうもないです。 どーひゃー・・・今外見たら真っ白です(現在午後9時40分) […]
今日は久しぶりにジャンプ少年団のトレーニングで選手達に会いました。 今日のトレーニングは球技とトランポリンが中心で、小学生と中学生が参加、高校生はテスト勉強の為お休み。 体育館でトランポリンを用意して子供たちの自由な発想 […]
北海道コンバインド選手の貴重な合宿が最終日を迎えてしまいました。 本日快晴!大雪山もくっきり! 今日は午前のみのトレーニングで120分走:内60分が集団走!どの選手が誰だか分かりますか? 合宿終了!選手達の良い顔を見ると […]
合宿5日目となりますが、今日まで天候は、毎日雪・・・太陽を一度も見ていません。 一方、選手達は順調にクロカン技術も上がって来ており合宿の成果がうかがえます! 今日のトレーニングは、午前120分走:内10分ダブルポール×3 […]
今日の旭岳、少しずつ雪が降りつずける天候で、11月19日に旭岳に上がって来て一度も太陽を見ていません。 そんな事、選手は関係なく!今日も一日元気いっぱいでした! 午前中は、エクササイズ&60分の集団走を含めた120分走。 […]
合宿3日目、今日の旭岳は雪が断続的に降りコースの状況もまた少しずつ良くなってきました。 午前中は90分をしっかり走りきる持続走。 午後は、中野コーチによるクロスカントリーエクササイズを含めて120分走! 雪上のトレーニン […]
合宿2日目に入りました! 今日の目標は、スキーに乗って雪に慣れること!午前120分、午後90分走!選手達はまだまだ元気いっぱいで楽しそうにトレーニングをしています。午後のトレーニング終了後はコンディショニングトレーニング […]
本日より北海道スキー連盟コンバインド合宿を旭岳でさせて頂いております。 参加選手は中学生4名、高校生4名とスタッフに富井彦コーチと私! そして今回からクロスカントリーのスペシャリスト中野伸良さんの3名。 午後1時過ぎに選 […]