合宿も3日目となりましたが トレーニングメニュー的に体幹トレーニングと 股関節運動のランジ各種が非常に多く 今回の合宿も工藤トレーナーの徹底したトレーニング方法が 伝わってきます! 今日のトレーニングはこんな内容でした! […]
2011 年 7 月 19 日
合宿も3日目となりましたが トレーニングメニュー的に体幹トレーニングと 股関節運動のランジ各種が非常に多く 今回の合宿も工藤トレーナーの徹底したトレーニング方法が 伝わってきます! 今日のトレーニングはこんな内容でした! […]
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名前:伊藤 克彦 出身:北海道下川町 shimokawa hokkaido japan 全日本ジャンプチーム ジュニアコーチ 下川ジャンプ少年団 |
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小学3年生から父親の影響でジャンプ競技を始め高校入学と同時にコンバインド競技に転向して現役を25歳まで続けました。 |