shimokawa nordic ski BLOG
ジャンプのまち下川町からオリンピック選手を！

平成２１年度下川ジャンプ少年団父母会総会を行いました！

Read the rest of ６月２０日ビールパーティー開催決定

昨日からサマージャンプトレーニングを開始しました。

Read the rest of サマージャンプトレーニング開始（札幌荒井山）

ビール屋さんへ
高級ワインなかなかわかりません・・・勉強不足ですね！
札幌チームの強化宜しくお願いいたします！！

吉田さんへ
留萌のママチャリ２時間ツーリングは普通ですよ
見るところもたくさんあって楽しいですよ
今年は何とか下川～稚内コース行ってみたいです！！
それと、ギョウジャニンニクはあまり臭くなかったです（感じなかっただけかな！？）

ぼんずの父さんへ
わらしべ長者大会これからも宜しくお願いします。

タケハラさんへ
ギョウジャニンニクありがとうございました
山の中で出会ったのが熊のクソだけで良かったね・・・

ということで、今日は私のブログコメンテーター
レギュラーの４名を紹介しました！（拍手・・・・・・・・）

下川チームは
明日からサマージャンプトレーニングを開始しようと思っています。
明日＆明後日は札幌新井山にお世話になり
小さいジャンプ台から基本トレーニング開始と言ったところです

例年であれば朝日町や名寄市にお世話になるのですが
今年の朝日町は、改修工事の為５月いっぱいは飛べないようで
名寄は、まだ雪がたくさんあって使用不可の状態です

ということで私は今日札幌に泊まって
明日の朝、荒井山で選手達と合流します

スポーツセンター　晴れ　１６：３０～１９：００　　小学生～高校生

ウォーミングアップ
テクニカルトレーニング
マット運動
バランストレーニング（名称は適当です）
・ジャンプスピン（３６０°）
・反応ジャンプ
・バウンディング５片足着地
・体幹バランスＡ
・体幹バランスＢ
シミュレーション

午後は甥の少年野球観戦
相手チームは名寄東の少年野球チーム

次のバッターは甥のモッチ
フェンスで応援しているのはマサ

甥のチームは負けてしまいましたが
少年野球を見に行って
とても勉強になりました
他のスポーツ観戦・・・積極的にやりたいと思います

今日は久しぶりの自転車ツーリングゥ～
ツーリングと言っても
留萌（妻の）の実家から１０分も自転車をこいだら着くんですが・・・・・・・・・・・

留萌のキャンプ場まで行って来たのですが
霧雨が降っていてとても寒い・・・・・・でした

浜辺や岸壁では釣りをする人が沢山・・


約２時間のツーリングは終了

ビールと

カレイの乾物（留萌のお母さんが作ってくれた乾物です）

ゴールデンウィークどのように過ごしてますか？
仕事をしている方には申し訳ありませんが
私は、すっかり暦どおり休ませていただいています。

Read the rest of ぎょうじゃニンニク餃子

久しぶりにＯＢ会に参加しました。

Read the rest of 東海第四高校スキー部ＯＢ会